TRUCOS PARA DESINFLAMAR EL VIENTRE

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TRUCOS PARA DESINFLAMAR EL VIENTRE
Los excesos, un ritmo de vida poco saludable,
el sedentarismo, la comida basura o incluso el estrés,
todos ellos son factores que pueden hacer
que te sientas más hinchada
Si es tu caso, no te conformes, por suerte tiene solución.
Desinflamar el cuerpo no suele ser una tarea complicada y,
aunque evidentemente es algo que puede depender bastante
de genética o circunstancias concretas, por lo general
basta con un cambio de hábitos o con la elección adecuada
de remedios naturales para lograr el objetivo.
Precisamente hoy, queremos darte a conocer tres trucos
que te ayudarán a desinflamar el vientre y volver a sentirte bien.
TRUCOS PARA DESINFLAMAR EL VIENTRE

¿Te animas a probarlos?
Una vez más, en la Naturaleza encontramos la respuesta.
Desinflamar el cuerpo es relativamente sencillo gracias
a algunos ingredientes que te ayudarán a rebajar la hinchazón.
TRUCOS PARA DESINFLAMAR EL VIENTRE

BEBIDA DE JENGIBRE Y CANELA:
¿Qué necesitamos?
Tan solo dos litros de agua, 40 gramos de jengibre
y dos ramas de canela.
Pon todo a hervir durante cinco minutos y consérvala
para ir bebiendo un vaso al día durante una semana.
En solo 7 días volverás a sentirte bien
y tu cuerpo recuperará su forma habitual, además de obtener
todos los beneficios de estos ingredientes tan buenos y sanos
como el jengibre y la canela.

VINAGRE DE MANZANA:
Es un ‘must’ en nuestra cocina, no solo por el sabor que le aporta
a nuestras recetas, también por los numerosos beneficios
que le reporta a nuestra salud.
Desinflamar el cuerpo es uno de ellos, aunque en esta ocasión
no tienes que bebértelo ni consumirlo,
si no que se utiliza como uso externo.
Necesitarás para ello un paño seco.
Remójala en vinagre de manzana y colócalo sobre la barriga.
Si vas a estar tumbada, puedes dejarlo así,
pero te recomendamos cubrirlo y sujetarlo con algo
(por ejemplo, un plástico),
para que puedas continuar haciendo vida normal.
Mantenlo durante tres o cuatro horas y notarás
como la hinchazón se ha reducido significativamente.

LINAZA:
Por último, las semillas de linaza también nos pueden hacer
mucho bien si desinflamar el cuerpo es el objetivo
que queremos conseguir.
Con ellas también prepararemos una rica bebida
con la que eliminar la hinchazón.
¿Qué podemos hacer con ellas?
En un vaso de agua, agrega un puñadito de semillas de linaza
y déjalo toda la noche reposando.
Por la mañana, cuélalo y bébete el líquido en ayunas.

Y tú,
¿conoces otros trucos para desinflamar tu cuerpo en pocos días?
¿Has probado ya algunos de los que te recomendamos en este artículo?

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